Wenn wir ein meditatives Leben führen, übernehmen wir die Verantwortung für alles, was in unserem Leben geschieht – für unser Handeln, Fühlen und Denken.

Anfangs klingt das logisch und schön, doch wenn wir die Tiefe dieser Verantwortung erkennen, wird es schwieriger. Nun gibt es niemanden mehr, den wir beschuldigen können.

Warum sollten wir dafür verantwortlich sein, wenn uns jemand etwas Schlechtes antut und wir uns deswegen nicht gut fühlen?

Einfacher wäre es, wenn wir dieser Person klarmachen, dass sie uns mit ihrem Verhalten verletzt hat und dass sie das in Zukunft unterlassen soll. Dann hätten wir Ruhe. Aber in dem Moment, in dem wir der Person gesagt haben, dass sie mit einem bestimmten Verhalten aufhören soll, haben wir die Verantwortung abgegeben. Wir versuchen dieser Person klarzumachen, dass wir uns schlecht fühlen, weil sie etwas Bestimmtes getan hat.

Wenn andere Menschen unseren Gefühlszustand beeinflussen können, befinden wir uns in einer sehr unangenehmen Position. Dass sich andere Menschen immer so verhalten werden, wie wir es uns wünschen, wird niemals passieren. Nicht einmal in unseren engsten Beziehungen.

Wenn wir die Verantwortung übernehmen, schauen wir es von der anderen Seite an. Das schlechte Gefühl, das die andere Person bei uns ausgelöst hat, ist unser Gefühl. Es findet in unserem Körper statt. Wie sollte die andere Person dafür verantwortlich sein, was in unserem Körper passiert?

Je mehr Verantwortung wir für unser Leben übernehmen, desto weniger werden wir von Situationen und anderen Menschen beeinflusst. Andere Menschen können sich benehmen, wie sie wollen; das bedeutet nicht, dass wir es ertragen müssen oder nicht gehen dürfen. Es bedeutet auch nicht, dass wir uns nicht mehr verteidigen dürfen. Darum geht es nicht. Es geht lediglich darum, dass unser innerer Kern von Ruhe und Zufriedenheit nicht mehr berührt wird, egal was passiert.

Und dann ist es nicht selten, dass sich Menschen plötzlich anfangen, uns gegenüber anders zu verhalten. So, wie wir es schon immer gerne gehabt hätten. Auch wenn das nur ein schöner Nebeneffekt ist.